Dag 14
I två veckor har jag följt upp detta squats-schema. Jag passar även på att göra lika många situps.
För lite mer motivation laddade jag ner appen StepsApp som räknar alla steg jag tar. 10'000 steg dagligen rekommenderas och motivationen är hög just nu, klart jag vill uppnå det, så nu går jag hellre än att ta bussen, känns bra.
☝🏻gårdagens skörd. Det är lite orättvist dock när man inte alltid har mobilen på sig, haha, man får väl ta det med en nypa salt. Kul när 10'000 steg uppnås dock 👏🏻
Nu ska jag lägga mig på mattan och göra lite armövningar för omväxling + squats och situps, yaay. När Milo vaknat blir det en promenad till affären för att hämta ut ett paket, något som ska pryda Milos rum. Lägger upp bild när det är fixat 😉